2018-02-01から1日間の記事一覧
燃え尽きて何もやる気起きない日が多々ある。感情の起伏はそこまでないけど、やる気のボラティリティが高い。そんな日に少しでも早く回復するための何かを自分なりに考えた。 アラームかけないで寝る アラームかけて寝ると余計にストレスがたまるし、変に寝…
燃え尽きて何もやる気起きない日が多々ある。感情の起伏はそこまでないけど、やる気のボラティリティが高い。そんな日に少しでも早く回復するための何かを自分なりに考えた。 アラームかけないで寝る アラームかけて寝ると余計にストレスがたまるし、変に寝…